Глав: 23 | Статей: 321
Оглавление
Таких книг в открытом доступе еще не было! Это – первая серия, посвященная не только боевому применению, но и профессиональной подготовке русского Спецназа, не имеющей равных в мире. Лучший самоучитель по созданию бойцов особого назначения. Первое общедоступное пособие по базовой подготовке элитных подразделений.

Общефизическая и психологическая подготовка, огневая подготовка, снайперская подготовка, рукопашный бой, водолазная подготовка, воздушно-десантная подготовка, выживание, горная подготовка, инженерная подготовка, маскировка, тактико-специальная подготовка, связь и управление, топография и ориентирование, экстремальная медицина – в этой книге вы найдете комплексную информацию обо всех аспектах тренировки Спецназа. Но это не сухое узкоспециальное издание, неинтересное рядовому читателю, – это руководство к действию, которое может пригодиться каждому!
Алексей Ардашевi / Литагент «Яуза»i

Элементы подводной акробатики при ведении боя под водой

Элемент № 1 – «спираль»

Из названия элемента видно, что боевой пловец при движении на ластах следует по спиралевидной траектории. При выполнении элемента боевой пловец осуществляет разворот вокруг своей оси по ходу движения (как правило, по часовой стрелке) либо непрерывно, либо задерживаясь в определенных плоскостях, по мере необходимости. Вращение по спирали при движении на ластах и на буксировщике применяется для ведения кругового обзора. Делается, как правило, 1–1,5 оборота. При отработке элемента непрерывно выполняется 8-10 оборотов, вначале в одну сторону, затем – в противоположную.

Оглавление книги

Реклама

Генерация: 0.103. Запросов К БД/Cache: 3 / 1