РУКА — РУКА

РУКА — РУКА

Само положение рук в «правильной стойке» (рис. 106) является гарантией защиты от множества видов ударов.

Левая (передняя) рука, выставленная вперед, препятствует нанесению прицельного удара, резко ограничивая «область обстрела».

Правая рука, находящаяся над подбородком, прикрывает челюсть.

Понимание этих функций позволяет успешно отражать целый спектр угроз при ведении соперником атак с использованием рук.

Основные виды защиты при этом — подставки рук и отбивы.

Подставка, по сути, — «накладывание» открытой ладони или ее тыльной части на кулак или предплечье руки соперника, участвующих в ударе.

Вспомним, что при изучении ударов ногами, когда мы описывали «отмашку», помогавшую усилить круговой удар ногой и сохранить при этом равновесие, одна рука (кулак) всегда оставалась у подбородка и напрягалась в момент выполнения удара. Даже если бы сопернику и удалось провести встречный удар в голову, эта рука встала бы на его пути. Потребуется лишь незначительное движение руки в сторону удара, чтобы не допустить его прохождения в голову. Так что сам механизм подставки нам уже знаком. Осталось только овладеть ей на практике.

Оглавление книги