РУКА — НОГА
Исходное положение рук в «правильной стойке» позволяет противостоять и ударам ногами. Разумеется, подставка рук (кулаков и предплечий) не может дать надежной защиты от мощных ударов ногами, которые эту защиту могут «пробить». Лучше просто отступить назад. Но овладеть использованием подставки рук против круговых ударов ногами в корпус и голову все же необходимо.
1. Выставление руки навстречу разноименной ноге, направленной в голову, (рис. 115, а, б) является основным способом противодействия таким ударом в «правильной стойке». Отработка этой защиты производится нанесением несильных ударов в область головы на месте, в движении, с использованием «финтов».
2. Удары в корпус парируются предплечьями (рис. 116, а, б). Особенно важно научиться отбивать их быстрым опусканием локтей вниз, способным вызвать болевой шок (рис. 117, а, б).
3. На этой фазе отработки ударов и их отбивов следует также учиться принимать удары (они не должны быть сильными) «на корпус», разумеется, напрягая тело и выдыхая через нос в момент удара.
