Главная / Библиотека / Тайцзицюань.Руководство к упражнениям /
/ Внутренний канон Китайского кулачного искусства

Глав: 10 | Статей: 151
Оглавление
Фусинь Цзянь Тайцзицюань: Руководство к упражнениям. Серия "Древнее целительство в современном мире". Ростов н/Д: Издательство “Феникс”, 1997 г.— 352 с.

Труд известного мастера китайского кулачного искусства Цзянь Фусиня знакомит с популярной во всем мире методикой овладевания и управления жизненной энергией, раскрывая перед заинтересованным читателем сокровенные секреты мастерства.

Книга представляет интерес для всех, кто совершенствуется в физическом и духовном развитии.

ISBN 5—85880—502—7

Внутренний канон Китайского кулачного искусства

Внутренний канон Китайского кулачного искусства

Древнее и уникальное искусство, регуляции Тайцзицюань может:

регулировать обращение энергии;

улучшить пищеварение;

усовершенствовать координацию;

сделать ясным мышление;

помочь избавиться от лишнего веса без болезненных последствий;

укрепить физическое, духовное и эмоциональное здоровье;

развить иммунную систему и предотвратить болезни;

замедлить старение и продлить активную жизнь.

Молоды вы или стары, слабы или сильны, вы всегда можете заниматься Тайцзи и всегда оно будет одарять вас своим благостным воздействием.

В отличие от других воинских искусств Тайцзи никогда не обращается к внешним силам. Нужно только аккуратно совмещать глубокое брюшное дыхание с мягкими плавными движениями тела самым естественным образом.

Никакой специальной экипировки для занятий Тайцзи не требуется, их можно проводить где угодно, даже в маленькой комнатке.

Сделайте Тайцзи неотъемлемой частицей вашей повседневной жизни, и перед вами откроется широкая дорога к здоровью и долголетию.

Оглавление книги

Реклама

Генерация: 0.119. Запросов К БД/Cache: 3 / 1